Arche Holistic Program
14-18.07.2022r.
Pakiet główny – liczba miejsc max 15
- Cena za pakiet pełny program dla 1 osoby (osoba główna) obejmuje pobyt indywidualny w pokoju: 2970zł
- Cena za pakiet pełny program dla osoby towarzyszącej w pokoju w pokoju 2-osobowym: 2412zł
Dodatki – liczba miejsc na zajęciach grupowych max 40:
- osoba towarzysząca – uczestniczy tylko w zajęciach grupowych: 1647zł
- osoba towarzysząca, tylko nocleg ze śniadaniem: 600zł
Arche Holistic Program:
To propozycja, w której perspektywa zdrowia realizowana jest w czterech płaszczyznach – fizycznej, psychicznej, społecznej i duchowej. Wierzymy, że przygotowany program pobytu pozwoli osiągnąć harmonię ciała i ducha, a stanowiąca jego podstawę autorska koncepcja ruchowa – Wojciecha Cackowskiego – Zoga Movement, skutecznie zlikwiduje wszelkie restrykcje tkankowe, przywracając równowagę ciała.
Dla Kogo?
Arche Holistic Program to odpowiedź na potrzeby wszystkich osób odczuwających ograniczenia w swoim ciele bez względu na ich rodzaj, charakter czy pochodzenie. Każdy bez względu na wiek, płeć czy sprawność fizyczną podczas pobytu w Folwarku Łochów będzie mógł skorzystać z zajęć ruchowych, racy manualnej czy sesji terapeutycznych.
Pakiet zawiera:
- 4 noclegi w komfortowych pokojach do pojedynczego wykorzystania (druga osoba w pokoju z pełnym pakietem płaci 2755,00)
- wyżywienie – zbilansowana dieta oczyszczająca, na bazie naturalnych i niskoprzetworzonych produktów, warzyw i owoców (śniadania i obiadokolacje przygotowane przez Szefa Kuchni)
- badania postawy ciała w pierwszym i ostatnim dniu pobytu – przeanalizowanie ułożenia ciała, balansu i zakresu ruchomości. Na tej podstawie powstanie swoista mapa wzorców „zachowań”, która później będzie zweryfikowana z wynikami z ostatniego dnia:
* badanie posturalne
* badanie rotacji czujnikiem kinetycznym
* Badanie stabilizacji postawy na platformie dynamometrycznej
- 8 sesji ćwiczeń według autorskiej koncepcji Wojciecha Cackowskiego – ZOGA MOVEMENT – równoważenie ciała względem grawitacji tak, aby ta największa siła działająca na nasze ciało nie przeszkadzała nam. Ćwiczenia do złudzenia przypominają zajęcia z jogi, jednak ruch w ZM jest o wiele bardziej złożony, a każde ćwiczenie ma swoje uzasadnione odzwierciedlenie w rehabilitacji ruchowej (zajęcia grupowe)
- 1 indywidualna sesja Integracji Strukturalnej wg. Koncepcji Anatomy Trains – metoda łącząca techniki manualnej i ruchowej pracy na tkankach miękkich
- 1 sesja Zoga Face Integration – unikatowa forma rehabilitacji, która poprzez bardzo intensywną pracę ze wszystkimi strukturami w obrębie twarzoczaszki potrafi znieść napięcia, spłycić zmarszczki czy zlikwidować asymetrię
- 4 sesje medytacyjne (zajęcia grupowe)
- 2 sesje psychoterapii – spotkania terapeutyczne pozwolą uwolnić nagromadzone emocje, wyzbyć się traum i przywrócić harmonię ducha (zajęcia grupowe)
*Somatic Experience – skuteczna psychofizjologiczna metoda leczenia traumy i łagodzenia chronicznego stresu
* TRE – metoda polegająca na uruchomieniu w ciele, za pomocą sekwencji ćwiczeń, wibracji neurologicznych umożliwiających uwolnienie się od stresu i traumy
- 1 sesja psychoterapii indywidualnej
- relaksacyjny masaż całego ciała
- codzienne aktywności na świeżym powietrzu
- nielimitowany dostęp do strefy wellness: basen, sauny
- 20% rabatu na dodatkowe zabiegi i masaże w hotelowym SPA
- parking
